游泳作為一種全身運動，不僅在體能方面帶來豐富的益處，更能促進身心健康，游泳也對心理健康有積極影響，能幫助減壓、提升心情、減輕焦慮，此次為軍訓課程游泳測驗，每位同學全力以赴力拚佳績。